怎么用：分「第一周、第一个月、第一季度」三段，每段有学习清单和实战任务，做完一项勾一项。带新人的人可以直接把这份发给新人，每段结束对照「检验标准」聊一次。
先说清楚：新人最容易走的弯路
刚进 AI 项目的新人，常见两种走法：一种是埋头学技术名词，学了一个月还不会给客户干活；另一种是一上来就想独立做项目，结果搞砸了。
正确的顺序是：先懂业务、再会工具、然后跟项目、最后独立做小项目。
第一周：看懂、会用、能跟
目标：知道团队在做什么项目，会用团队常用的 AI 工具，能跟着会议听懂大部分内容。
学习清单
| 常听到的词 | 白话意思（自己写） |
|---|---|
| 知识库 | 【例：喂给 AI 的公司资料，AI 回答前去里面查】 |
| 提示词 | 【 】 |
| 试点 | 【 】 |
| 验收 | 【 】 |
| 【你听到的其他词】 | 【 】 |
实战任务
第一周检验标准
| 检验项 | 达到了吗 |
|---|---|
| 能用一句话说清每个在做的项目是解决什么问题的 | □ |
| 能独立用团队工具完成一件简单任务 | □ |
| 会议纪要带教人看了说「能用」 | □ |
第一个月：跟着做一个完整环节
目标：在带教人指导下，完整负责项目里的一块工作。
学习清单
实战任务
| 任务 | 交付物 | 截止 | 带教人确认 |
|---|---|---|---|
| 整理一份客户资料 | 【例：50 条常见问题问答表】 | 【 】 | □ |
| 写一套测试题并跑一遍 | 20 题测试表 + 正确率 | 【 】 | □ |
| 写一份周报 | 按团队模板 | 【 】 | □ |
| 在内部分享一次 | 10 分钟，讲本月学到什么 | 【 】 | □ |
第一个月检验标准
第一季度：独立负责一个小项目
目标：独立负责一个范围小、风险低的项目，带教人只在关键节点把关。
学习清单
实战任务
| 阶段 | 要做的事 | 带教人把关点 |
|---|---|---|
| 立项 | 写立项单，和客户确认范围 | □ 立项单发出前过一遍 |
| 执行 | 每周填进度表，按时同步客户 | □ 每周看一次周报 |
| 验收 | 写验收单，组织客户验收 | □ 验收会陪同 |
| 复盘 | 写一页复盘：做得好的、要改的 | □ 一起过一遍 |
第一季度检验标准
带教人用：每段结束聊这三个问题
- 「这一段你觉得最难的是什么？」
- 「哪件事你现在可以不用问我自己做了？」
- 「下一段你最想先学会什么？」
用完之后：照着做完还卡在哪一步，评论区或私信告诉我，我帮你看。
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